乳房长了一颗圆圆的东西且可以活动时，可以考虑采取乳腺超声检查、穿刺活检、乳腺纤维瘤切除术、乳腺导管扩张术、激素疗法等治疗措施。由于乳房肿块可能涉及多种疾病，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.乳腺超声检查
乳腺超声检查是一种无创性影像学检查手段，通过高频声波扫描来评估乳腺组织结构及异常情况。此方法适合于发现、定位和评估疑似肿块等病变。
2.穿刺活检
穿刺活检是在影像引导下获取可疑组织样本，并对其进行病理分析以确定其良恶性。对于无法明确性质的肿物尤为适用；通常在门诊完成且需局部麻醉。
3.乳腺纤维瘤切除术
乳腺纤维瘤切除术是经医生评估后认为有必要时会采取的一种手术方式，旨在移除良性肿瘤。当患者存在较大的纤维瘤或者有恶变风险时，可考虑使用。
4.乳腺导管扩张术
乳腺导管扩张术用于处理乳腺导管阻塞或不畅引起的症状，包括但不限于乳头溢液。对于存在持续性乳头溢液但排除恶性可能者适用。
5.激素疗法
激素疗法涉及调节体内雌激素水平以辅助管理某些乳腺疾病。适用于特定类型的乳腺增生或部分术后预防复发情况。
无论何种解决方案，都应强调定期自我检查以及遵循医嘱的重要性。同时，保持健康的生活习惯如均衡饮食和适量运动也有助于降低乳腺疾病的发病率。
1.乳腺超声检查
乳腺超声检查是一种无创性影像学检查手段，通过高频声波扫描来评估乳腺组织结构及异常情况。此方法适合于发现、定位和评估疑似肿块等病变。
2.穿刺活检
穿刺活检是在影像引导下获取可疑组织样本，并对其进行病理分析以确定其良恶性。对于无法明确性质的肿物尤为适用；通常在门诊完成且需局部麻醉。
3.乳腺纤维瘤切除术
乳腺纤维瘤切除术是经医生评估后认为有必要时会采取的一种手术方式，旨在移除良性肿瘤。当患者存在较大的纤维瘤或者有恶变风险时，可考虑使用。
4.乳腺导管扩张术
乳腺导管扩张术用于处理乳腺导管阻塞或不畅引起的症状，包括但不限于乳头溢液。对于存在持续性乳头溢液但排除恶性可能者适用。
5.激素疗法
激素疗法涉及调节体内雌激素水平以辅助管理某些乳腺疾病。适用于特定类型的乳腺增生或部分术后预防复发情况。
无论何种解决方案，都应强调定期自我检查以及遵循医嘱的重要性。同时，保持健康的生活习惯如均衡饮食和适量运动也有助于降低乳腺疾病的发病率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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