小儿胃肠炎症怎么治疗,主要吃什么调理

小儿胃肠炎的治疗通常需要就医后遵医嘱进行，主要食物调理包括小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃肠炎，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质，能够促进消化吸收，缓解胃肠道不适。小儿胃肠炎期间，由于消化功能减弱，此时食用小米粥可以减轻胃肠道负担。此外，小米粥还具有一定的养胃作用，可改善食欲不振的情况。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其含有丰富的碳水化合物，能为机体提供能量，有助于恢复体力。对于患有胃肠炎的小孩来说，适当的摄入白米饭不会加重病情。但是需要注意的是，如果小孩对大米过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.香蕉
香蕉中含有较多的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善腹泻症状。小儿胃肠炎常伴随腹泻，适当吃香蕉有利于调节肠道菌群平衡，加速毒素排出。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
4.苹果
苹果中含有的果胶和纤维素能够帮助吸附并清除肠道内的有害物质，从而起到保护肠黏膜的作用。小儿胃肠炎时，可能会出现恶心呕吐等症状，此时吃苹果可以缓解这些症状。但应注意不要空腹吃苹果，否则容易刺激肠胃，引发不适感。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助抑制病原菌的繁殖，同时还能促进有益菌群生长，增强免疫力。小儿胃肠炎多由病毒或细菌感染引起，此时喝酸奶可以辅助控制感染。不过若孩子对牛奶过敏则不建议饮用酸奶，以免诱发皮疹、呼吸困难等不良反应。
在治疗小儿胃肠炎的过程中，家长还要注意孩子的饮食卫生，避免进食生冷、油腻及辛辣刺激性食物，如冰淇淋、炸鸡腿、麻辣烫等，以减少胃肠道额外负担。