辽宁省儿童保健手册怎么补办

李红冬 副主任医师 三甲
深圳市宝安人民医院 综合内科

辽宁省儿童保健手册一般可以通过饮食调理、适当运动、睡眠充足、药物治疗、心理护理等方式进行补办。

1、饮食调理

在日常生活中,患者可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,促进骨骼的发育。同时,还可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够增强自身免疫力。

2、适当运动

在日常生活中,患者可以适当进行体育运动,比如跑步、跳绳、打羽毛球等,能够促进骨骼的发育,同时还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

3、睡眠充足

在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免影响身体的健康。

4、药物治疗

如果儿童存在缺钙的情况,可能会导致神经兴奋性增高,从而出现易惊醒、烦躁、多汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

5、心理护理

家长可以多陪伴儿童,多与儿童进行沟通,也可以通过玩具、动画片等方式,转移儿童的注意力,从而缓解不适症状。

建议家长在日常生活中注意观察儿童的生长发育情况,如果出现发育迟缓、发育不良等情况,需要及时就医治疗,以免延误病情。

2022-03-24 04:03 举报
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