乳房里有肿块还有点痛、胀的情况可能涉及乳腺疾病，建议进行乳腺超声检查、乳腺钼靶X线摄片、活检、激素疗法、抗雌激素药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.乳腺超声检查
乳腺超声检查通常由专业医生操作，在局部涂抹耦合剂后使用高频探头扫描整个乳房区域，可发现小至3mm的肿块。此方法无放射性辐射暴露，适合于评估乳腺结构异常及肿块性质。
2.乳腺钼靶X线摄片
乳腺钼靶X线摄片是一种常规影像学检查手段，通过专用设备对受检者胸部进行曝光成像。该技术能够清晰显示密度较高的组织结构差异，并辅助诊断钙化点分布情况以及周围软组织变化信息。
3.活检
活检是将可疑组织标本取出一小部分送病理实验室进行显微镜下观察的过程。对于疑似恶变的肿块而言，活检有助于确定其良恶性状态并指导后续处理方案制定。
4.激素疗法
激素疗法涉及使用人工合成或天然产生的激素来调节体内激素水平，如口服避孕药、黄体酮类药物等。针对某些类型的乳腺增生或某些特定类型的乳腺癌有效；但须谨慎使用，并定期监测副作用风险。
5.抗雌激素药物
抗雌激素药物包括三苯氧胺和托瑞米芬，每日服用一次，疗程依医嘱而定。这些药物能降低体内雌激素水平，适用于绝经前女性预防乳腺癌复发或减少新发风险。
除上述措施外，建议患者定期自我检查乳房，特别是在生理期结束后的一周内。若肿块持续存在且伴有疼痛，应避免穿戴过紧的胸罩，以免压迫乳房，加剧不适感。
1.乳腺超声检查
乳腺超声检查通常由专业医生操作，在局部涂抹耦合剂后使用高频探头扫描整个乳房区域，可发现小至3mm的肿块。此方法无放射性辐射暴露，适合于评估乳腺结构异常及肿块性质。
2.乳腺钼靶X线摄片
乳腺钼靶X线摄片是一种常规影像学检查手段，通过专用设备对受检者胸部进行曝光成像。该技术能够清晰显示密度较高的组织结构差异，并辅助诊断钙化点分布情况以及周围软组织变化信息。
3.活检
活检是将可疑组织标本取出一小部分送病理实验室进行显微镜下观察的过程。对于疑似恶变的肿块而言，活检有助于确定其良恶性状态并指导后续处理方案制定。
4.激素疗法
激素疗法涉及使用人工合成或天然产生的激素来调节体内激素水平，如口服避孕药、黄体酮类药物等。针对某些类型的乳腺增生或某些特定类型的乳腺癌有效；但须谨慎使用，并定期监测副作用风险。
5.抗雌激素药物
抗雌激素药物包括三苯氧胺和托瑞米芬，每日服用一次，疗程依医嘱而定。这些药物能降低体内雌激素水平，适用于绝经前女性预防乳腺癌复发或减少新发风险。
除上述措施外，建议患者定期自我检查乳房，特别是在生理期结束后的一周内。若肿块持续存在且伴有疼痛，应避免穿戴过紧的胸罩，以免压迫乳房，加剧不适感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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