乳腺癌术后患侧多久可以侧睡_39问医生

这个状况首先要搞清晰睡不着的原因。假如是伤口处的疼痛引发的，要按时检测伤口状况，明确是不是有传染。假如是情绪因素造成入睡困难，要按时选择情绪引导。平常肯定要放松心情，维持心情舒畅，缩小高脂及辛辣的食品的摄取。