耳朵之前霉菌感染，治疗过后耳鸣，可以考虑采取耳鸣行为疗法、耳鸣掩蔽疗法、听觉重塑训练、镇静剂、抗焦虑药物等治疗措施。如果耳鸣伴有听力下降或其他症状，应尽快就医以排除其他潜在的耳部疾病。
1.耳鸣行为疗法
耳鸣行为疗法通过认知重构、放松技巧和心理咨询等方式帮助患者调整对耳鸣的认知和情绪反应。此方法旨在减少因耳鸣引起的焦虑和压力，从而减轻耳鸣症状。适合缓解由心理因素导致的耳鸣不适。
2.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法利用外部声音如白噪声或海浪声来掩盖耳鸣声音，通常需要个体化定制音频文件并定期使用。该方法认为持续的耳鸣声会导致大脑过度关注其存在，掩蔽可减少注意力分散。适用于改善持续性耳鸣引起的注意力困扰。
3.听觉重塑训练
听觉重塑训练涉及一系列专门设计的声音刺激程序，旨在重新训练大脑处理耳鸣信号，需在专业指导下进行。该措施试图通过提供新的听觉输入来改变大脑对耳鸣的感知方式。针对长期存在的耳鸣管理有效。
4.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物阿普唑仑可用于缓解由耳鸣引发的睡眠障碍，在医师监督下按处方服用。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能减轻耳鸣相关失眠。适用对象包括有失眠问题且对镇静剂无禁忌者。
5.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林可用于治疗伴随耳鸣出现的焦虑状态，在精神科医生指导下使用。这类药物通过调节神经递质平衡减轻由耳鸣引起的情绪反应。适应于存在明显焦虑情绪的患者。
建议定期复查，以便监测耳鸣状况及变化。必要时，可尝试佩戴助听器或进行低强度的听力康复训练，以辅助管理耳鸣带来的影响。
1.耳鸣行为疗法
耳鸣行为疗法通过认知重构、放松技巧和心理咨询等方式帮助患者调整对耳鸣的认知和情绪反应。此方法旨在减少因耳鸣引起的焦虑和压力，从而减轻耳鸣症状。适合缓解由心理因素导致的耳鸣不适。
2.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法利用外部声音如白噪声或海浪声来掩盖耳鸣声音，通常需要个体化定制音频文件并定期使用。该方法认为持续的耳鸣声会导致大脑过度关注其存在，掩蔽可减少注意力分散。适用于改善持续性耳鸣引起的注意力困扰。
3.听觉重塑训练
听觉重塑训练涉及一系列专门设计的声音刺激程序，旨在重新训练大脑处理耳鸣信号，需在专业指导下进行。该措施试图通过提供新的听觉输入来改变大脑对耳鸣的感知方式。针对长期存在的耳鸣管理有效。
4.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物阿普唑仑可用于缓解由耳鸣引发的睡眠障碍，在医师监督下按处方服用。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能减轻耳鸣相关失眠。适用对象包括有失眠问题且对镇静剂无禁忌者。
5.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林可用于治疗伴随耳鸣出现的焦虑状态，在精神科医生指导下使用。这类药物通过调节神经递质平衡减轻由耳鸣引起的情绪反应。适应于存在明显焦虑情绪的患者。
建议定期复查，以便监测耳鸣状况及变化。必要时，可尝试佩戴助听器或进行低强度的听力康复训练，以辅助管理耳鸣带来的影响。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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