人工授精后应避免剧烈运动，但可适当走动。
人工授精后适当的活动可以帮助促进子宫收缩，减少出血风险，同时也有助于预防血栓形成。但如果过度活动可能会导致宫缩过强，引起腹痛、阴道流血等不良反应，甚至影响胚胎着床。因此，在人工授精后的几天内，适度地走动是可行的，但不宜剧烈运动。
如果患者存在宫颈机能不全或子宫收缩异常等问题，则可能需要更长时间的卧床休息以支持子宫健康。具体时间需由医生根据个体情况评估后决定。
在人工授精后，应注意观察身体变化，如出现不适症状应及时就医。另外，保持良好的心态，避免精神压力过大，有助于提高受孕成功率。
人工授精后适当的活动可以帮助促进子宫收缩，减少出血风险，同时也有助于预防血栓形成。但如果过度活动可能会导致宫缩过强，引起腹痛、阴道流血等不良反应，甚至影响胚胎着床。因此，在人工授精后的几天内，适度地走动是可行的，但不宜剧烈运动。
如果患者存在宫颈机能不全或子宫收缩异常等问题，则可能需要更长时间的卧床休息以支持子宫健康。具体时间需由医生根据个体情况评估后决定。
在人工授精后，应注意观察身体变化，如出现不适症状应及时就医。另外，保持良好的心态，避免精神压力过大，有助于提高受孕成功率。
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