总是担心自己阳痿早泄可以采取心理咨询、性功能训练、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期预约专业的心理医生进行面对面交流，通常持续数周至数月。此方法旨在帮助患者识别并改变导致焦虑的心理模式，减少对性能力的过度担忧。
2.性功能训练
由专业人员指导进行一系列针对性功能的锻炼计划，包括盆底肌练习、呼吸控制等，通常需要持之以恒地执行。此举有助于提高身体对性刺激的反应能力和控制力，从而改善阳痿和早泄等问题。
3.药物治疗
在医师指导下使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如帕罗西汀、舍曲林等；具体用法遵循医嘱。这类药物能够调节大脑神经递质平衡，缓解因神经传导异常引起的性功能障碍。但须注意个体差异及可能出现的风险。
面对阳痿和早泄的问题，建议采取健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，以促进整体健康和改善性功能。必要时，可咨询专业医生或药师关于药物治疗的适宜性和注意事项。
1.心理咨询
通过定期预约专业的心理医生进行面对面交流，通常持续数周至数月。此方法旨在帮助患者识别并改变导致焦虑的心理模式，减少对性能力的过度担忧。
2.性功能训练
由专业人员指导进行一系列针对性功能的锻炼计划，包括盆底肌练习、呼吸控制等，通常需要持之以恒地执行。此举有助于提高身体对性刺激的反应能力和控制力，从而改善阳痿和早泄等问题。
3.药物治疗
在医师指导下使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如帕罗西汀、舍曲林等；具体用法遵循医嘱。这类药物能够调节大脑神经递质平衡，缓解因神经传导异常引起的性功能障碍。但须注意个体差异及可能出现的风险。
面对阳痿和早泄的问题，建议采取健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，以促进整体健康和改善性功能。必要时，可咨询专业医生或药师关于药物治疗的适宜性和注意事项。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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