产后子宫收缩不良，可能是精神紧张、产后活动量少、多次分娩等原因引起的，需要根据不同情况采取相应处理。
1、精神紧张
如果产后长时间处于精神紧张的状态，会影响子宫正常收缩，导致产后子宫收缩不良。建议产后要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张，可以通过听音乐、与他人沟通等方式缓解精神压力。
2、产后活动量少
产后如果长时间卧床休息，会导致产后活动量少，影响子宫正常收缩，导致产后子宫收缩不良。建议产后要适当下床活动，可以促进子宫收缩，还可以促进恶露排出。
3、多次分娩
如果产后多次进行分娩，会对子宫造成反复刺激，会使子宫肌肉疲劳，导致子宫收缩不良。建议产后要注意休息，避免过度劳累，可以通过按摩、热敷等方式促进子宫收缩。
除上述原因外，还可能是子宫肌瘤、子宫腺肌症等导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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