孩子身上黑色素沉淀，可能与缺乏维生素C、维生素B6、维生素E、蛋白质、氨基酸等营养物质有关。
1、维生素C
维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、清除自由基的作用，还可以促进皮肤细胞新陈代谢，有助于减少黑色素的沉淀。此外，维生素C还可以促进铁的吸收，有利于预防缺铁性贫血。建议孩子多吃富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等。
2、维生素B6
维生素B6是人体内辅酶的重要组成成分，参与氨基酸的代谢、神经递质的合成、胶原蛋白的合成等。如果孩子体内缺乏维生素B6，可能会导致皮肤黑色素沉淀。建议孩子多吃富含维生素B6的食物，如猪肝、鸡蛋黄等。必要时，孩子也可以遵医嘱服用复合维生素B片等药物进行治疗。
3、维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，可以促进皮肤细胞新陈代谢，有利于减少黑色素的沉淀。此外，维生素E还可以促进性激素分泌，有利于维持女性生殖系统的健康。建议孩子多吃富含维生素E的食物，如大豆、菠菜等。必要时，孩子也可以遵医嘱服用维生素E胶囊等药物进行治疗。
4、蛋白质
如果孩子体内缺乏蛋白质，可能会导致皮肤的新陈代谢受到影响，也有可能会导致皮肤出现黑色素沉淀的情况。建议孩子多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，孩子也可以遵医嘱服用蛋白质胶囊等药物进行治疗。
5、氨基酸
如果孩子体内缺乏氨基酸，可能会导致皮肤的新陈代谢受到影响，也有可能会出现皮肤暗沉、长斑等症状。建议孩子可以多吃富含氨基酸的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，孩子也可以遵医嘱服用复合氨基酸胶囊等药物进行治疗。
建议孩子在日常生活中需要注意做好防晒工作，出门可以涂抹防晒霜或者佩戴防晒帽等，避免紫外线直射皮肤，以免加重黑色素的沉淀。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
福乃得维铁缓释片
琥珀酸亚铁片
复方硫酸亚铁叶酸片
