子宫内膜厚一般在5-7天左右能脱落干净，但具体时间需要根据个人体质以及子宫内膜的生长情况进行判断。
正常情况下，女性子宫内膜的厚度一般在5-7毫米左右，随着月经周期的变化，子宫内膜会逐渐增厚，在月经结束后，子宫内膜会逐渐脱落并随着月经排出体外。如果个人体质比较好，子宫内膜的生长速度比较快，并且子宫内膜的厚度在正常范围内，一般在5天左右能脱落干净。但如果个人体质比较差，子宫内膜的生长速度比较慢，并且子宫内膜的厚度超过正常范围，可能需要7天左右才能脱落干净。
如果子宫内膜过厚，可能是体内雌激素水平过高，导致子宫内膜过度增生造成的，可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状。患者可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到调理月经的作用。
另外，在日常生活中，女性要注意饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还可以适当运动，能够促进体内的新陈代谢，有利于子宫内膜的脱落。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
刘泽群
王利群
谭金凤
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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