多发性骨髓瘤患者可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、杏仁、鲑鱼等富含营养的食物，但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，患者应在医生的指导下进行治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质，对于预防骨质疏松有积极作用。多发性骨髓瘤患者常伴随高钙血症，过多摄入可能加剧病情。长期过量饮用可能导致尿酸升高、肾功能损害等副作用。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可作为轻度贫血患者的营养补充来源之一。多发性骨髓瘤患者可能存在贫血风险，适当食用有助于改善症状。蛋黄中含有较高的胆固醇，对心血管健康不利。因此不宜过量食用。
3.菠菜
菠菜中含铁元素较高，可以辅助治疗缺铁性贫血。多发性骨髓瘤患者易出现贫血症状，适量食用菠菜有利于缓解贫血。大量食用可能会导致腹泻、腹痛等症状发生。
4.杏仁
杏仁富含维生素E，具有抗氧化作用，能够帮助减轻化疗引起的疲劳感。多发性骨髓瘤通常需要进行化学药物治疗，此时吃杏仁有一定的好处。杏仁含有较高的脂肪含量，过量食用会导致血脂异常。
5.鲑鱼
鲑鱼是优质蛋白食品，且富含ω-3脂肪酸，能增强机体免疫力。多发性骨髓瘤患者的免疫系统受损，适当进食鲑鱼可提高抵抗力。部分人群对海鲜过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
多发性骨髓瘤患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平波动。同时，建议定期监测血液生化指标，及时发现并处理潜在的问题。
1.牛奶
牛奶富含钙质，对于预防骨质疏松有积极作用。多发性骨髓瘤患者常伴随高钙血症，过多摄入可能加剧病情。长期过量饮用可能导致尿酸升高、肾功能损害等副作用。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可作为轻度贫血患者的营养补充来源之一。多发性骨髓瘤患者可能存在贫血风险，适当食用有助于改善症状。蛋黄中含有较高的胆固醇，对心血管健康不利。因此不宜过量食用。
3.菠菜
菠菜中含铁元素较高，可以辅助治疗缺铁性贫血。多发性骨髓瘤患者易出现贫血症状，适量食用菠菜有利于缓解贫血。大量食用可能会导致腹泻、腹痛等症状发生。
4.杏仁
杏仁富含维生素E，具有抗氧化作用，能够帮助减轻化疗引起的疲劳感。多发性骨髓瘤通常需要进行化学药物治疗，此时吃杏仁有一定的好处。杏仁含有较高的脂肪含量，过量食用会导致血脂异常。
5.鲑鱼
鲑鱼是优质蛋白食品，且富含ω-3脂肪酸，能增强机体免疫力。多发性骨髓瘤患者的免疫系统受损，适当进食鲑鱼可提高抵抗力。部分人群对海鲜过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
多发性骨髓瘤患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平波动。同时，建议定期监测血液生化指标，及时发现并处理潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乌苯美司胶囊
维生素D滴剂
阿托伐他汀钙片
