成年男人的阴茎尺寸标准一般是疲软状态下为4-7厘米，勃起后为8-15厘米。阴茎尺寸一般是指阴茎的长度，阴茎的长度会受到遗传因素、种族因素、体内激素水平、身体发育情况等因素的影响，存在个体差异性。一般来说，成年男人疲软状态下阴茎的尺寸标准为4-7厘米，勃起后为8-15厘米。如果阴茎的尺寸低于正常标准，可能会导致性生活时阴茎勃起后的长度过短，会影响正常的性生活，导致性生活时出现疼痛、困难等情况。如果阴茎的尺寸超过正常标准，可能会导致性生活时阴茎勃起后的长度过长，会导致阴茎过度敏感，可能会出现早泄的情况。
如果成年男人阴茎尺寸较短，可以通过阴茎延长术进行治疗，如果成年男人阴茎尺寸较长，可以通过阴茎缩短术进行治疗。建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度手淫，以免导致阴茎尺寸出现异常。同时要保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。
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