39问医生

吃什么水果对扁平疣有好处

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的,虽然猕猴桃、苹果、草莓、橙子和圣女果等水果富含维生素和抗氧化剂,可能有助于支持免疫系统,但并不能直接治疗扁平疣。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养成分,能够增强机体免疫力,促进皮肤新陈代谢。 维生素C有助于抗氧化,减少自由基损伤,膳食纤维可促进肠道蠕动,改善消化功能。
2.苹果
苹果含有丰富的维生素A、B族维生素及多种矿物质元素,可以为身体提供必要的营养素,辅助提高抵抗力。 此外还可以补充水分,滋润肌肤,对于扁平疣患者具有一定的好处。
3.草莓
草莓中含有的鞣花酸以及花青素等物质,这些物质都属于天然的抗氧化剂,能帮助清除体内的自由基,从而达到淡化色斑的目的。 吃草莓还能够起到润肠通便的作用,因为其中含有较多的水分以及膳食纤维,有利于促进胃肠道蠕动,进而预防便秘的发生。
4.橙子
橙子中含有大量的维生素C,而该物质是天然的抗氧化剂,可以帮助抑制黑色素的形成,从而达到美白祛斑的效果。 除此之外,其还能够刺激机体分泌胶原蛋白,使受损的细胞组织得以修复,进而达到辅助祛除扁平疣的目的。
5.圣女果
圣女果富含番茄红素、维生素C等多种抗氧化物质,有助于减轻炎症反应,对扁平疣有一定的辅助治疗作用。 圣女果中的膳食纤维可促进肠胃道运动,改善消化吸收功能,但不宜过量食用以避免引起腹泻等不适症状。
建议患者平时注意个人卫生,保持局部清洁干燥。同时还要调整饮食习惯,尽量多吃新鲜的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、火龙果等,有利于病情恢复。
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2024-03-09 浏览100
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