吃紧急避孕药回奶了，产妇可以多吃一些富含营养的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、豆腐汤、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
1、猪蹄汤
猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪、维生素、钙、铁等营养成分，具有补充营养、提高乳汁质量的作用，所以吃紧急避孕药回奶了，产妇可以多吃一些猪蹄汤，有助于促进乳汁分泌。
2、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分，具有健脾利湿、和中开胃等功效，也具有促进乳汁分泌的作用。
3、豆腐汤
豆腐汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补充营养、提高免疫力等功效，也具有促进乳汁分泌的作用。
4、排骨汤
排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等营养成分，具有补中益气、益精补血等功效，也具有促进乳汁分泌的作用。
5、药物
如果通过饮食调理效果不佳，产妇可以在医生指导下服用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗，可以起到促进乳汁分泌的作用。
日常生活中，产妇要保持良好的心情，避免情绪过于激动，也要避免过度劳累，以免影响乳汁的正常分泌。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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