人流后不宜立即饮用凉开水。
人流后机体处于应激状态，抵抗力暂时降低。此时饮用凉开水可能刺激肠胃，影响消化吸收功能，甚至可能导致腹痛、腹泻等不适症状。此外，人流后女性气血亏虚，如果此时饮用凉开水会进一步损伤阳气，导致手脚冰凉、畏寒怕冷等症状出现。
人流后患者若无明显的胃肠不适或过敏反应，通常可以适量食用海鲜类产品，如虾、蟹等。
人流术后患者需注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体负担。饮食方面宜清淡易消化，同时还要做好个人卫生护理，保持外阴清洁干燥，预防感染的发生。
人流后机体处于应激状态，抵抗力暂时降低。此时饮用凉开水可能刺激肠胃，影响消化吸收功能，甚至可能导致腹痛、腹泻等不适症状。此外，人流后女性气血亏虚，如果此时饮用凉开水会进一步损伤阳气，导致手脚冰凉、畏寒怕冷等症状出现。
人流后患者若无明显的胃肠不适或过敏反应，通常可以适量食用海鲜类产品，如虾、蟹等。
人流术后患者需注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体负担。饮食方面宜清淡易消化，同时还要做好个人卫生护理，保持外阴清洁干燥，预防感染的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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