腰间盘一般指的是腰椎间盘，双小腿肚发胀一般是指小腿肚酸胀。腰椎间盘及双小腿肚酸胀可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。多考虑是过度劳累引起的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因造成的。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，经常做一些重体力劳动，可能会导致双小腿肚出现过度劳累的情况，从而引起发胀的症状。一般可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰椎间盘突出症
随着年龄不断增长，椎间盘出现退行性病变，可能会引起腰椎间盘突出症，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。此时可以通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过热疗、电疗等方式进行缓解。
3、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊、马尾神经或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。患者可能会出现腰痛、下肢疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可以通过腰椎牵引的方式进行治疗。
除此之外，还可能是缺钙、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的。建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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