每日清洗龟头及包皮内部可减少包皮垢的产生。
包皮垢多由未及时清理的皮脂、角质细胞以及汗液等构成，适当清洗有助于保持局部卫生，避免细菌滋生。
若患者存在包茎或包皮过长等问题，则建议定期使用温和皂液轻柔地清洁龟头和包皮内侧，并确保彻底冲洗干净以减少积聚的分泌物。
在日常生活中，男性应关注自身生殖器健康，定期清洁包皮及龟头区域，必要时考虑手术治疗，如包皮环切术，以防止包皮垢积累引起的感染风险。
包皮垢多由未及时清理的皮脂、角质细胞以及汗液等构成，适当清洗有助于保持局部卫生，避免细菌滋生。
若患者存在包茎或包皮过长等问题，则建议定期使用温和皂液轻柔地清洁龟头和包皮内侧，并确保彻底冲洗干净以减少积聚的分泌物。
在日常生活中，男性应关注自身生殖器健康，定期清洁包皮及龟头区域，必要时考虑手术治疗，如包皮环切术，以防止包皮垢积累引起的感染风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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