宝宝发烧可以通过温水擦拭身体、贴退热贴、适当减少衣物、维持适宜室温、补充水分等物理降温方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.温水擦拭身体
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋窝及腹股沟处反复擦拭，利用水分蒸发带走热量。上述部位的大血管通常较为丰富，通过擦拭的方式能够促进血液循环，有利于降低体温。
2.贴退热贴
家长可将退热贴置于前额、太阳穴、颈部两侧、腋下以及腹股沟等大动脉流经处，一般一帖可持续8小时左右。退热贴中含有高分子凝胶，可通过水分汽化吸收人体热量，从而起到辅助退热的作用。
3.适当减少衣物
如果是因为穿衣过多导致散热不佳引起的发热，则需要及时减少衣物，以免影响机体散热。适当的减少衣物有助于促进机体散热，对于病情恢复有一定的帮助作用。
4.维持适宜室温
室内温度应控制在26℃左右，且要保持空气流通。合适的环境温度有助于促进汗液排出，进而辅助降低体温。
5.补充水分
患儿可在医生指导下适当增加饮水量，也可选择口服补液盐溶液来预防脱水。充足的水分摄入可以帮助调节体温，同时也有助于缓解因发热引起的不适感。
在处理宝宝发烧时，应注意观察其精神状态和活动能力的变化，以便及时发现并处理可能出现的并发症。另外还要注意休息，保证充足睡眠，以利于身体康复。
1.温水擦拭身体
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋窝及腹股沟处反复擦拭，利用水分蒸发带走热量。上述部位的大血管通常较为丰富，通过擦拭的方式能够促进血液循环，有利于降低体温。
2.贴退热贴
家长可将退热贴置于前额、太阳穴、颈部两侧、腋下以及腹股沟等大动脉流经处，一般一帖可持续8小时左右。退热贴中含有高分子凝胶，可通过水分汽化吸收人体热量，从而起到辅助退热的作用。
3.适当减少衣物
如果是因为穿衣过多导致散热不佳引起的发热，则需要及时减少衣物，以免影响机体散热。适当的减少衣物有助于促进机体散热，对于病情恢复有一定的帮助作用。
4.维持适宜室温
室内温度应控制在26℃左右，且要保持空气流通。合适的环境温度有助于促进汗液排出，进而辅助降低体温。
5.补充水分
患儿可在医生指导下适当增加饮水量，也可选择口服补液盐溶液来预防脱水。充足的水分摄入可以帮助调节体温，同时也有助于缓解因发热引起的不适感。
在处理宝宝发烧时，应注意观察其精神状态和活动能力的变化，以便及时发现并处理可能出现的并发症。另外还要注意休息，保证充足睡眠，以利于身体康复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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