21岁男性乳腺增生通常是因为体内雌激素水平过高引起的。高水平的雌激素会促使乳腺细胞增长和分裂,导致乳腺组织增生,出现乳房胀痛、肿块等症状。此外,长期使用某些药物,如雄激素拮抗剂或抗精神病药,也可能导致乳腺组织异常发育。这些药物会影响内分泌平衡,进而影响乳腺组织的生长发育。针对21岁男性乳腺增生,建议避免摄入可能增加雌激素的食物,如大豆制品,并在医生指导下通过药物治疗或手术切除的方式进行处理。