堕胎一般是指人工流产，人工流产后家人可以通过相关检查、注意休息、避免性生活、注意饮食、避免感染等方式避免感染。
1、相关检查
在做人工流产手术之前，患者需要到医院进行B超检查，来了解是宫内妊娠还是宫外妊娠，并且了解怀孕的天数。同时还需要做白带常规检查、血常规检查、凝血功能检查等，来了解身体的情况。如果检查结果没有出现异常的情况，则可以进行人工流产手术。
2、注意休息
人工流产后患者身体比较虚弱，建议卧床休息，避免剧烈运动，以免影响身体的恢复。同时，患者也要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。
3、避免性生活
人工流产后患者的子宫内膜会受到一定的损伤，如果在此期间进行性生活，可能会导致子宫内膜异位症、细菌感染等，不利于身体的恢复。因此，建议患者避免进行性生活。
4、注意饮食
患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。但要避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
5、避免感染
由于人工流产后患者的身体比较虚弱，如果不注意自身的护理，可能会使身体受到细菌感染，从而引起阴道分泌物增多、阴道出血等不适症状。建议患者在人工流产后要注意个人卫生，勤换内裤，避免坐浴，以免出现感染的情况。
除此之外，患者还要注意避免过度劳累、注意保暖等，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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