39问医生

乳腺增生能吃黑豆吗?

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乳腺增生患者可以适当吃黑豆。
乳腺增生患者的体质较为敏感，易受体内激素的影响。黑豆中含有大豆异黄酮等植物雌激素，可调节体内的雌激素水平，从而减轻乳腺组织的增生反应。
除了黑豆外，乳腺增生患者还可以适量食用一些坚果类食物，如核桃、杏仁等，以保证充足的营养摄入。
对于乳腺增生患者来说，饮食调理是辅助治疗的重要手段之一。建议患者平时还要注意保持心情愉悦，避免情绪波动过大，以免加重病情。