直肠手术后肛门坠胀疼痛怎么办.还拉出粘液

直肠手术后肛门坠胀疼痛可以考虑中药外敷、肛门括约肌功能锻炼、直肠扩张术、生物反馈疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者出现新的不适，应尽快就医以排除术后并发症。
1.中药外敷
可遵医嘱将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药研磨成细粉后加醋调制成糊状，均匀涂抹于纱布上，然后贴于患处。此方法能够促进局部血液循环，缓解术后引起的不适症状。
2.肛门括约肌功能锻炼
患者可以在医生指导下通过提肛运动来加强肛门括约肌的功能，每天做3-5次，每次持续5-10分钟。此措施有助于改善肛门括约肌的功能状态，减轻因手术对括约肌造成的损伤导致的不适感。
3.直肠扩张术
经由专业医师操作，在影像引导下将球囊送入狭窄部位，充盈球囊以逐渐扩张狭窄段，通常分几次进行。该措施旨在恢复肠道正常直径，减少由于手术引起的排便困难及肛门坠胀。针对上述所述情况效果显著。
4.生物反馈疗法
生物反馈是一种行为训练技术，通过监测身体信号如肌肉活动来帮助个体学习控制这些信号。需要由专业人士指导并在特定设备上完成一系列练习。此法有助于提高个体对肛门括约肌张力变化的意识和控制能力，从而缓解因手术引起的不适。对于存在压力性尿失禁或其他盆底功能障碍者有益。
术后应遵循医嘱调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重肛门坠胀感。同时注意个人卫生，保持伤口干燥清洁，避免感染。