女性月经期可以遵循选择透气性好的棉质内裤、避免穿紧身裤、注意私处清洁、避免使用刺激性强的洗涤剂、及时更换卫生用品等预防措施来健康穿衣，从而杜绝妇科疾病的发生。
1.选择透气性好的棉质内裤
因为棉质内裤具有较好的吸湿功能，可以吸收经血，减少对皮肤的摩擦。建议女性月经期间尽量穿着宽松、透气且舒适的棉质内裤，以减少细菌滋生和感染的风险。
2.避免穿紧身裤
紧身裤会限制血液循环，增加阴道炎等疾病的发生风险。建议女性在生理周期中避免长时间穿着紧身裤，特别是在夜晚休息时。
3.注意私处清洁
保持外阴部干燥、清洁，可减少细菌滋生，降低患妇科疾病的概率。每天可用温水清洗外阴部，但不建议频繁使用洗液或香皂清洗阴道内部。
4.避免使用刺激性强的洗涤剂
刺激性强的洗涤剂可能破坏阴道内的正常菌群平衡，增加患上阴道炎等疾病的风险。应选用温和无刺激性的肥皂或专门针对敏感肌肤设计的产品进行清洁。
5.及时更换卫生用品
卫生巾等卫生用品长时间未更换可能导致细菌滋生，诱发炎症反应。建议每3-4小时更换一次卫生巾，若为卫生棉条则应及时取出并更换新的产品。
如果发现异常症状如腹痛、异常出血等，应及时就诊以便获得适当的治疗。
1.选择透气性好的棉质内裤
因为棉质内裤具有较好的吸湿功能，可以吸收经血，减少对皮肤的摩擦。建议女性月经期间尽量穿着宽松、透气且舒适的棉质内裤，以减少细菌滋生和感染的风险。
2.避免穿紧身裤
紧身裤会限制血液循环，增加阴道炎等疾病的发生风险。建议女性在生理周期中避免长时间穿着紧身裤，特别是在夜晚休息时。
3.注意私处清洁
保持外阴部干燥、清洁，可减少细菌滋生，降低患妇科疾病的概率。每天可用温水清洗外阴部，但不建议频繁使用洗液或香皂清洗阴道内部。
4.避免使用刺激性强的洗涤剂
刺激性强的洗涤剂可能破坏阴道内的正常菌群平衡，增加患上阴道炎等疾病的风险。应选用温和无刺激性的肥皂或专门针对敏感肌肤设计的产品进行清洁。
5.及时更换卫生用品
卫生巾等卫生用品长时间未更换可能导致细菌滋生，诱发炎症反应。建议每3-4小时更换一次卫生巾，若为卫生棉条则应及时取出并更换新的产品。
如果发现异常症状如腹痛、异常出血等，应及时就诊以便获得适当的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
妇科千金片
左氧氟沙星片
热淋清颗粒
