通常情况下，判断宝宝嗓子里是否有东西，可以通过宝宝的症状体征、检查口腔、做喉镜、胃镜检查等方法进行判断。
1、症状体征
如果宝宝嗓子里有东西，可能会出现咽部疼痛、咽部异物感、咽部瘙痒、频繁咳嗽等症状。如果是较大的异物，还可能会出现呼吸困难、面色发红等现象。如果宝宝出现上述症状，则可能是嗓子里有异物。
2、检查口腔
家长可以使用手电筒照射宝宝的口腔，如果宝宝的口腔里有异物，通常可以在口腔内发现。如果没有发现，则需要到医院进行进一步检查。
3、做喉镜
如果怀疑宝宝嗓子里有异物，家长可以带宝宝到医院进行喉镜检查。通过喉镜检查，可以直接观察到宝宝的口咽部是否有异物，如果发现有异物，可以在医生的帮助下取出。
4、胃镜检查
如果怀疑宝宝嗓子里有异物，还可以到医院进行胃镜检查。通过胃镜检查，可以直接观察到宝宝的食管、胃部以及十二指肠等部位是否有异物，如果发现有异物，可以在医生的帮助下取出。
5、CT检查
如果怀疑宝宝嗓子里有异物，还可以到医院进行CT检查。通过CT检查，可以直接观察到宝宝的咽喉部是否有异物，如果发现有异物，可以在医生的帮助下取出。
建议家长在日常生活中，应该注意宝宝的饮食健康，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、芥末等，饮食以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，还要避免宝宝在玩耍时吃东西，以免发生危险。
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