排卵期乳头痛现在不痛了，可能是体内激素水平改变引起的，也可能是内衣不合适、内分泌失调、乳腺增生症、乳腺炎等原因引起的。
1、体内激素水平改变
在排卵期时，体内的雌激素水平会逐渐升高，从而出现乳房胀痛的症状，也可能会伴随出现白带增多、阴道少量出血等症状。这属于正常的生理反应，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、内衣不合适
如果患者在排卵期穿的内衣不合适，如过紧、过松等，可能会影响乳房的血液循环，导致出现乳头疼痛的症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、内分泌失调
如果患者在日常生活中经常熬夜，或者是精神过度紧张，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为乳房胀痛、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
4、乳腺增生症
如果患者体内的雌激素水平发生异常改变，可能会导致乳腺实质增生过度和恢复不全，从而诱发乳腺增生症，出现乳房胀痛、乳头溢液等症状。患者可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物缓解。
5、乳腺炎
乳腺部位受到细菌入侵诱发乳腺炎，会出现乳房胀痛、乳房皮肤红肿、发热等症状，在排卵期时症状会更加明显。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意乳房清洁卫生，穿宽松棉质衣物。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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