如果想要确定是乳房痛还是肺部痛，可以通过疼痛部位、疼痛性质、相关检查等方面进行确定，以免影响到正常的身体健康。
1、乳房痛
乳房一般是位于胸部，如果乳房部位受到外伤或者是炎症刺激，可能会引起乳房部位疼痛，特别是在按压时，疼痛的症状可能会更加严重。但是乳房一般不会出现明显的肿胀、发红等症状，如果乳房部位出现明显的疼痛，可能是乳房部位发生病变。
2、肺部痛
肺部痛一般是位于胸腔，如果肺部受到细菌感染，可能会诱发肺炎，从而引起肺部疼痛，甚至还会伴有咳嗽、咳痰等症状。如果疼痛比较严重，还有可能会放射到肩膀、后背等部位，而且疼痛的时间比较久。
患者可以通过触摸疼痛部位进行判断，如果疼痛比较明显，怀疑是乳房痛，如果没有明显疼痛，怀疑是肺部痛。此外，还可以通过影像学检查等方式进行判断，建议患者及时就医，避免耽误病情。
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