39问医生

结婚多年，阴道松弛怎么办

咨询

结婚多年出现的阴道松弛，多与妊娠分娩、年龄增长及激素变化相关，可通过非手术方式改善，严重者也可考虑手术，但效果因人而异。日常可坚持盆底肌训练，如凯格尔运动，增强肌肉张力；必要时在医生评估后选择激光、射频等物理治疗。症状明显且影响生活时，可咨询妇科医生了解手术选项。注意避免长期腹压增加，保持健康体重，产后尽早开始康复训练。个体差异较大，建议先专业评估再决定方案。