39问医生

80多天宝宝睡整夜觉好不好

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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80多天的宝宝整夜睡觉是一种正常的生理现象,通常意味着宝宝已经形成了良好的睡眠习惯。
此阶段的宝宝随着神经系统的逐渐发育和完善,其对睡眠周期的控制能力也在逐步提高,因此能够形成较稳定的昼夜节律,表现为整夜睡眠。这种规律的睡眠有助于促进宝宝的身体健康和大脑发育,家长不必过多担心。
需要注意的是,每个宝宝的睡眠模式可能有所不同,有些宝宝可能会在早期就开始整夜睡眠,而另一些则可能需要更长的时间来建立这样的习惯。
在这个年龄段,确保宝宝有足够的日间活动和适当的睡前例行程序非常重要,以帮助建立健康的睡眠模式。此外,观察宝宝的日常表现,如有异常应及时就医。
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2024-02-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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