月子里宝宝排便困难可以考虑采取腹部按摩、肠道功能促进剂、开塞露使用、中药外敷等方法来缓解。如果宝宝排便困难伴有其他症状或持续不改善，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.腹部按摩
通过轻柔地顺时针方向按摩婴儿的腹部来促进肠道蠕动，改善便秘情况。适用于轻度至中度的便秘症状。
2.肠道功能促进剂
通过增加肠道内水分含量及改善肠道运动功能来缓解便秘。在非机械性肠梗阻情况下可考虑使用。
3.开塞露使用
利用开塞露中的甘油成分软化大便，并刺激直肠壁产生排便反射以排出宿便。短期应急使用，不宜长期依赖。
4.中药外敷
选取具有润燥通便功效的中药材如火麻仁、郁李仁等研磨后外敷于天枢穴、下巨虚等穴位上；中医认为这些穴位能够调节肠胃功能，从而达到辅助排便的目的。主要针对习惯性或者功能性便秘患者，在每次排便前30分钟至60分钟使用效果更佳。
若上述措施无效或新生儿有其他并发症风险，则应立即就医。同时，家长还要注意调整配方奶，确保其营养均衡且易于消化吸收，有助于减轻排便负担。
1.腹部按摩
通过轻柔地顺时针方向按摩婴儿的腹部来促进肠道蠕动，改善便秘情况。适用于轻度至中度的便秘症状。
2.肠道功能促进剂
通过增加肠道内水分含量及改善肠道运动功能来缓解便秘。在非机械性肠梗阻情况下可考虑使用。
3.开塞露使用
利用开塞露中的甘油成分软化大便，并刺激直肠壁产生排便反射以排出宿便。短期应急使用，不宜长期依赖。
4.中药外敷
选取具有润燥通便功效的中药材如火麻仁、郁李仁等研磨后外敷于天枢穴、下巨虚等穴位上；中医认为这些穴位能够调节肠胃功能，从而达到辅助排便的目的。主要针对习惯性或者功能性便秘患者，在每次排便前30分钟至60分钟使用效果更佳。
若上述措施无效或新生儿有其他并发症风险，则应立即就医。同时，家长还要注意调整配方奶，确保其营养均衡且易于消化吸收，有助于减轻排便负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
