人流40天后不能吃水果,也不能碰冷水。人流手术会对女性的身体造成一定的损伤,需要一段时间才能恢复正常。此时体质较为虚弱,如果过早地进食寒性水果或者直接触碰冷水,容易引发腹痛、腹泻等不良反应,甚至会增加妇科炎症感染的风险。因此,在此阶段不建议食用上述食物以及物品。在恢复期间,应避免过度劳累,注意个人卫生,并定期复查以监测身体状况。女性应在术后遵医嘱做好护理工作,以免影响身体恢复进程。