慢性非萎缩性胃炎伴糜烂患者可以适量食用苹果、橙子、香蕉、猕猴桃、蓝莓等水果，但需注意适量摄入，避免空腹食用，以免引起不适。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能。此外还可以补充身体所需的营养物质，有助于增强机体免疫力。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，可以为患者提供必要的营养素。但不宜空腹食用，以免刺激胃黏膜，引起不适症状。
3.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，对于缓解便秘有一定的帮助。但是不建议一次性过量食用，否则可能会导致腹泻的情况发生。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有的果胶及膳食纤维可增加胃部饱腹感，延缓胃排空时间。长期或大量摄入可能导致胃肠负担加重，不利于病情恢复。
5.蓝莓
蓝莓中含有天然抗氧化剂花青素，可以帮助减少自由基对胃黏膜细胞的损伤。但需注意适量食用，避免过度摄入引起血糖波动。
患者平时要注意饮食调理，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、生姜、肥肉等。同时还要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，有利于疾病的恢复。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能。此外还可以补充身体所需的营养物质，有助于增强机体免疫力。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，可以为患者提供必要的营养素。但不宜空腹食用，以免刺激胃黏膜，引起不适症状。
3.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，对于缓解便秘有一定的帮助。但是不建议一次性过量食用，否则可能会导致腹泻的情况发生。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有的果胶及膳食纤维可增加胃部饱腹感，延缓胃排空时间。长期或大量摄入可能导致胃肠负担加重，不利于病情恢复。
5.蓝莓
蓝莓中含有天然抗氧化剂花青素，可以帮助减少自由基对胃黏膜细胞的损伤。但需注意适量食用，避免过度摄入引起血糖波动。
患者平时要注意饮食调理，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、生姜、肥肉等。同时还要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，有利于疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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