脑梗一般指的是脑梗死，30多岁得了脑梗死还能活多久，并没有明确的临床数据。如果患者的病情较轻，经过积极治疗后，一般不会影响寿命，但如果患者的病情比较严重，且治疗不及时，可能会影响患者的寿命，但临床上并没有具体的时间。
脑梗死是指脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现感觉障碍、恶心、呕吐、头晕、四肢麻木等症状。如果患者的病情较轻，经过积极治疗后，一般不会影响患者的寿命。如果患者的病情较重，且治疗不及时，可能会导致脑梗死的情况加重，出现偏瘫、失语等症状，严重时还可能会导致脑疝，甚至危及生命。
脑梗死患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
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