声音哑半月，经喉镜诊断为声带白斑后，可采取禁声休息、吸入蒸汽治疗、糖皮质激素喷雾、嗓音训练、中药调理等治疗措施。如果症状没有改善或者出现其他不适，应尽快就医以避免病情恶化。
1.禁声休息
患者应完全停止发声活动至少一周以上。禁声休息有助于减少声带的机械性损伤，促进声带愈合，从而缓解声音嘶哑的症状。
2.吸入蒸汽治疗
患者可使用加湿器或将热水倒入脸盆中，呼吸热水上方产生的蒸汽数分钟至数十分钟不等。吸入蒸汽能够湿润咽喉及声带黏膜，缓解因干燥引起的不适感；同时也有助于稀释分泌物、促进其排出。
3.糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的糖皮质激素喷雾剂如丙酸倍氯米松喷雾剂、布混悬液等，在每日固定时间点喷入口腔内。这类药物具有抗炎作用，能减轻声带水肿和充血状态；长期使用可能需调整剂量以防耐药发生。
4.嗓音训练
由专业语音治疗师指导进行一系列声乐技巧练习，包括呼吸控制、发声位置调整等。嗓音训练旨在改善发声习惯，减少对受损声带造成的二次伤害；需要定期评估效果并调整治疗方案。
5.中药调理
根据体质特点配制个体化方剂，并建议患者按时服用。中医认为声带白斑多因肺肾阴虚所致，通过滋补肺肾来治疗；但须注意观察是否有不良反应出现。
除上述措施外，患者还可适当进食新鲜水果蔬菜补充维生素C，有利于辅助病情恢复。
1.禁声休息
患者应完全停止发声活动至少一周以上。禁声休息有助于减少声带的机械性损伤，促进声带愈合，从而缓解声音嘶哑的症状。
2.吸入蒸汽治疗
患者可使用加湿器或将热水倒入脸盆中，呼吸热水上方产生的蒸汽数分钟至数十分钟不等。吸入蒸汽能够湿润咽喉及声带黏膜，缓解因干燥引起的不适感；同时也有助于稀释分泌物、促进其排出。
3.糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的糖皮质激素喷雾剂如丙酸倍氯米松喷雾剂、布混悬液等，在每日固定时间点喷入口腔内。这类药物具有抗炎作用，能减轻声带水肿和充血状态；长期使用可能需调整剂量以防耐药发生。
4.嗓音训练
由专业语音治疗师指导进行一系列声乐技巧练习，包括呼吸控制、发声位置调整等。嗓音训练旨在改善发声习惯，减少对受损声带造成的二次伤害；需要定期评估效果并调整治疗方案。
5.中药调理
根据体质特点配制个体化方剂，并建议患者按时服用。中医认为声带白斑多因肺肾阴虚所致，通过滋补肺肾来治疗；但须注意观察是否有不良反应出现。
除上述措施外，患者还可适当进食新鲜水果蔬菜补充维生素C，有利于辅助病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
