用鼻子呼吸可能会帮助矫正凸嘴。
正常呼吸时，由于鼻腔有良好的通气功能，能保持一定的压力差，使空气进入肺部后产生吸力，带动软腭向上提起，从而使下颌向后收缩，达到矫正凸嘴的目的。
对于功能性凸嘴，改善呼吸方式可能有助于缓解症状，但并不能完全纠正。因为凸嘴可能是由多种因素引起的，包括遗传、不良口腔习惯等，需要综合考虑治疗。
在日常生活中，应尽量避免使用嘴巴呼吸，以减少面部畸形的风险。同时注意保持良好的姿势，不要长时间低头看手机或书本，以免加重颈部负担。
正常呼吸时，由于鼻腔有良好的通气功能，能保持一定的压力差，使空气进入肺部后产生吸力，带动软腭向上提起，从而使下颌向后收缩，达到矫正凸嘴的目的。
对于功能性凸嘴，改善呼吸方式可能有助于缓解症状，但并不能完全纠正。因为凸嘴可能是由多种因素引起的，包括遗传、不良口腔习惯等，需要综合考虑治疗。
在日常生活中，应尽量避免使用嘴巴呼吸，以减少面部畸形的风险。同时注意保持良好的姿势，不要长时间低头看手机或书本，以免加重颈部负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
