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硬脂酸镁是什么,对人体有害吗?

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硬脂酸镁是一种常见的药用辅料，少量摄入通常对人体无害。它主要用作药片和胶囊的润滑剂，帮助粉末顺畅压制成型，也见于部分膳食补充剂。日常按说明书服用合格产品，残留量极低，一般不会引起不适。少数敏感人群大量摄入可能出现轻微胃肠反应，但个体差异较大，尚无统一结论。选购正规产品并留意配料表即可，无需过度担忧。