田菁具有清热利湿、解毒消肿、止血、降血糖、调节血脂等功效和作用。
1.清热利湿
田菁具有清热利湿的功效，其性寒凉，能清除体内湿热邪气。
2.解毒消肿
田菁有解毒消肿的作用，该品入肝经，能辅助治疗疮痈肿毒等症。
3.止血
田菁可起到止血的效果，因为其味甘微咸，归肝经，能补益肝肾。
4.降血糖
田菁含有丰富的黄酮类化合物，这些物质能够促进胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。
5.调节血脂
田菁中的皂苷成分可以降低血液中的胆固醇含量，进而达到调节血脂的目的。
使用田菁时需注意可能出现腹泻、恶心等胃肠道不适症状。此外，对于体质虚寒者，不宜长期大量食用。
1.清热利湿
田菁具有清热利湿的功效，其性寒凉，能清除体内湿热邪气。
2.解毒消肿
田菁有解毒消肿的作用，该品入肝经，能辅助治疗疮痈肿毒等症。
3.止血
田菁可起到止血的效果，因为其味甘微咸，归肝经，能补益肝肾。
4.降血糖
田菁含有丰富的黄酮类化合物，这些物质能够促进胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。
5.调节血脂
田菁中的皂苷成分可以降低血液中的胆固醇含量，进而达到调节血脂的目的。
使用田菁时需注意可能出现腹泻、恶心等胃肠道不适症状。此外，对于体质虚寒者，不宜长期大量食用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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