艾叶泡澡泡15-30分钟为宜，但具体时间也要根据个人情况来决定。
艾叶是一种中药材，性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。如果患者体内湿气比较重，可以使用艾叶泡澡，能够促进体内血液循环，有利于湿气排出。但泡澡的时间不宜过长，一般建议泡15分钟左右，如果泡澡时间过长，容易导致身体出现头晕、乏力等不适症状。如果患者体内湿气比较轻，可以适当使用艾叶泡澡，一般泡15分钟左右即可。另外，患者在使用艾叶泡澡时，还可以在医生指导下使用艾叶煎汤内服，也可以使用艾叶制成艾条熏灸，可以起到祛湿的作用。
需要注意的是，阴虚血热的患者要避免使用艾叶泡澡，以免导致病情加重。同时，患者在使用艾叶泡澡时还要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响到泡澡的效果。
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