小孩吃山竹的好处主要是可以补充身体所需要的营养，还可以改善便秘的症状，坏处主要是吃多了可能会引起腹泻、过敏等症状。
1、好处
山竹的营养价值比较高，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，小孩适量吃山竹可以补充身体所需要的营养，还可以促进小孩的生长发育，同时还可以改善便秘的症状。
2、坏处
由于小孩的胃肠功能比较虚弱，如果过量食用山竹，可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，对山竹过敏的小孩在吃了山竹后，可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会出现过敏性休克。
建议家长在日常生活中注意小孩的饮食健康，避免给小孩食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。如果小孩吃山竹后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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