回春草、肉苁蓉、锁阳具有补肾阳、益精血、润肠通便、增强免疫力、抗疲劳等功效和作用。
1.补肾阳
补肾阳是指通过滋补肾脏来提高身体的能量水平，促进新陈代谢。
2.益精血
益精血指能够滋养肾脏中的精华和血液，有助于改善生殖系统的功能。
3.润肠通便
该方能有效缓解便秘症状，并且具有一定的预防效果。
4.增强免疫力
因为其含有丰富的营养成分，所以可以增强机体抵抗力。
5.抗疲劳
由于上述药材中含有的某些物质具有抗氧化作用，因此对于缓解疲劳有一定的帮助。
使用上述药材时需注意个人体质差异及可能产生的不良反应，如出现过敏或消化道不适等症状应及时停用并向医生咨询。另外，在服用过程中应避免摄入过多脂肪和糖分，以利于药物吸收和发挥作用。
1.补肾阳
补肾阳是指通过滋补肾脏来提高身体的能量水平，促进新陈代谢。
2.益精血
益精血指能够滋养肾脏中的精华和血液，有助于改善生殖系统的功能。
3.润肠通便
该方能有效缓解便秘症状，并且具有一定的预防效果。
4.增强免疫力
因为其含有丰富的营养成分，所以可以增强机体抵抗力。
5.抗疲劳
由于上述药材中含有的某些物质具有抗氧化作用，因此对于缓解疲劳有一定的帮助。
使用上述药材时需注意个人体质差异及可能产生的不良反应，如出现过敏或消化道不适等症状应及时停用并向医生咨询。另外，在服用过程中应避免摄入过多脂肪和糖分，以利于药物吸收和发挥作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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