睡前将风油精滴在肚脐一般具有缓解腹部不适、促进睡眠、驱寒、缓解头痛、预防晕车等好处。
1、缓解腹部不适
风油精具有清凉、止痛、驱风、止痒等功效，对于伤风感冒引起的头痛、头晕以及关节疼痛等不适症状，具有一定的缓解作用。患者在睡前将风油精滴在肚脐处，可以通过肚脐皮肤的吸收作用，从而达到缓解腹部不适的效果。
2、促进睡眠
风油精具有一定的刺激性，如果患者在睡前将风油精滴在肚脐处，可以通过肚脐皮肤的吸收作用，从而达到促进睡眠的效果。
3、驱寒
如果患者在睡前将风油精滴在肚脐处，可以通过肚脐眼的吸收作用，将体内的寒气驱逐出体外，从而达到驱寒的效果。
4、缓解头痛
如果患者在平时不注意自身的保暖，可能会使身体受到风寒的入侵，从而出现头痛的情况，此时可以适当使用风油精进行治疗，从而达到缓解头痛的目的。
5、预防晕车
如果患者在平时经常晕车，可以在医生的指导下，使用风油精滴在肚脐眼处，风油精具有清凉的作用，也具有醒神的功效，在一定程度上可以预防晕车。
建议患者在医生的指导下使用风油精，避免自行使用，以免出现不良反应，造成病情加重。同时，如果患者在使用风油精后出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
风油精
荆防颗粒
感冒清热颗粒(无蔗糖)
