女孩在猛长期身高一般会增长8-10厘米,但由于每个人的体质不同,所以身高增长的情况也会有所差异,具体的情况因人而异。
女孩在猛长期时,身高会出现快速增长的情况,通常在8-10厘米,而且体重也会出现明显的增长,属于正常的生理现象,不需要过于担心,也不需要进行特殊的治疗。如果女孩的身高增长速度比较慢,而且体重增长速度比较快,可能是由于营养不良所引起的,则需要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等,同时还可以适当进行体育锻炼,能够促进骨骼的生长发育。
日常生活中,还要保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免影响身体的生长发育。同时,还要保持良好的心情,避免出现精神压力过大的情况。如果出现不适的症状,建议及时到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。