洁牙粉和牙膏不建议混合使用。
洁牙粉中的颗粒较为粗糙，若与牙膏混合使用可能会磨损牙齿表面，长期如此可能导致牙齿敏感等问题。
如果存在牙齿色素沉着、软垢或牙菌斑积聚较多等状况时，可适当增加刷牙次数。
在日常生活中，应避免将洁牙粉与牙膏混合使用，并注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁。
洁牙粉中的颗粒较为粗糙，若与牙膏混合使用可能会磨损牙齿表面，长期如此可能导致牙齿敏感等问题。
如果存在牙齿色素沉着、软垢或牙菌斑积聚较多等状况时，可适当增加刷牙次数。
在日常生活中，应避免将洁牙粉与牙膏混合使用，并注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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