39问医生

刷完果酸换肤后能跑步吗

刷完果酸换肤后短时间内不宜进行剧烈运动。
果酸换肤通过促进角质层脱落来改善肌肤质地，使表皮细胞更新加快，此时皮肤较为敏感。若在此期间进行剧烈运动，可能会导致局部毛细血管扩张、血液循环加速，从而增加炎症反应的发生风险，不利于皮肤修复。
在刷完果酸换肤后，如果出现红肿、疼痛等不适症状，则不建议立即进行跑步等剧烈运动，以免加重皮肤损伤。
在接受果酸换肤治疗后，应避免日晒，并使用高倍数防晒霜保护受损的皮肤区域。同时注意观察皮肤变化，如出现异常应及时就医处理。