赤石脂建议先煎30分钟左右再煎。
赤石脂是一味收涩药，为天然矿物赤石脂的矿石，也是一味常见的中药，味甘、涩，性平，归心、肾经，具有收敛止血、涩肠、止泻的功效，临床上主要用于治疗久泻、久痢、崩漏、带下、尿频、遗精、脱肛、子宫脱垂等病症。因为赤石脂质地较轻且没有毒性，一般可以通过煎煮直接服用，但如果患者病情较重，也可在医生指导下进行煎煮，一般煎煮时间需要根据患者的病情严重程度进行判断，大约需要煎煮30分钟。
需要注意的是，并非所有人群都适宜服用赤石脂，对赤石脂存在过敏史者禁用，以免引起过敏反应。另外，对于孕妇和大便溏泄者禁用，因为赤石脂有收涩的作用，服用后可能会导致孕妇流产，而对于大便溏泄者服用后可能会加重其病情，所以也禁用。
此外，用药期间，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果患者需要同时服用其他药物，需要在医生指导下使用，以免出现严重的药物副作用。
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