胃胀气可以适量饮用温水。
因为适当喝水能够促进身体新陈代谢，有利于缓解不适症状。但需注意的是，如果是因为慢性浅表性胃炎或者萎缩性胃炎所造成的胃部胀满感，则需要减少饮水量，以免加重病情。若患者的病情持续未见好转，则应积极寻找病因，并针对具体病因进行针对性处理。
对于存在消化道梗阻、急性胰腺炎等疾病引起的严重腹胀患者而言，过多地摄入水分可能会导致腹腔内压力增高，不利于疾病的恢复，此时则不建议多喝热水。
日常生活中要注意饮食调理，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。同时，保持规律作息，有助于改善胃肠功能紊乱，减轻胃胀气的症状。
因为适当喝水能够促进身体新陈代谢，有利于缓解不适症状。但需注意的是，如果是因为慢性浅表性胃炎或者萎缩性胃炎所造成的胃部胀满感，则需要减少饮水量，以免加重病情。若患者的病情持续未见好转，则应积极寻找病因，并针对具体病因进行针对性处理。
对于存在消化道梗阻、急性胰腺炎等疾病引起的严重腹胀患者而言，过多地摄入水分可能会导致腹腔内压力增高，不利于疾病的恢复，此时则不建议多喝热水。
日常生活中要注意饮食调理，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。同时，保持规律作息，有助于改善胃肠功能紊乱，减轻胃胀气的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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