39问医生

黑豆芝麻泡酒的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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黑豆芝麻泡酒具有补肾益脾、乌发养颜、活血祛风、润肠通便、强筋健骨等功效与作用。由于黑豆和芝麻均为中药材,对于酒类饮品可能有过敏反应,建议咨询医生或药师后使用。
1.补肾益脾
因为黑豆和芝麻都具有滋补肝肾的作用,而酒能够增强药物的效果,从而达到补肾益脾的功效。可以改善因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。患者可适量饮用以促进健康。
2.乌发养颜
由于黑豆和芝麻中富含黑色素及多种氨基酸等营养物质,这些物质经酒浸泡后更易被人体吸收利用,从而起到乌发养颜的作用。适用于防治早白发、脱发等问题。建议长期坚持食用效果更佳。
3.活血祛风
黑豆芝麻泡酒中的酒精成分有一定的刺激性,能促进血液循环,扩张血管,提高身体的新陈代谢能力,进而达到活血祛风的目的。对于痛经、关节炎等疾病有辅助治疗效果。但不宜过量饮用以免引起不良反应。
4.润肠通便
因为黑豆和芝麻中含有丰富的膳食纤维,这种物质能够吸水膨胀并刺激肠道蠕动加快,同时还可以增加粪便体积并使其变得柔软易于排出体外。有助于缓解便秘症状。可通过适当进食来改善排便困难的情况。
5.强筋健骨
因为黑豆和芝麻含有丰富的钙质以及磷元素等矿物质,这些物质是构成骨骼的主要成分之一;此外它们还具备一定的抗氧化作用,可以帮助减少自由基对细胞造成的损害。适合经常感到肌肉酸痛或容易骨折的人群服用。日常可以通过摄入此类食物来达到上述效果。
虽然黑豆芝麻泡酒具有诸多功效,但并不适宜所有人群饮用,如孕妇、哺乳期妇女以及儿童。另外,患有高血压、高血脂等疾病的患者应谨慎食用,以免加重病情。
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2024-03-11 浏览100
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