天冬熟地泡水喝具有滋阴补肾、养肝明目、清热生津、润燥滑肠、强筋健骨等功效和作用。
1.滋阴补肾
天冬具有滋阴润燥的功效，而熟地能补肾益精，两者合用可增强滋补肾脏的效果。
2.养肝明目
天冬入肝经，有平抑肝阳之效，熟地则能滋养肝血，因此二者配伍可用于缓解因肝火上炎引起的头晕目眩等症状。
3.清热生津
天冬性寒，能清肺降火、生津止渴；熟地则能滋阴补肾、填精益髓。两药合用有助于改善虚火旺盛所致的口干舌燥。
4.润燥滑肠
天冬能够滋阴润燥，熟地则能补肾益精，对于治疗便秘有一定的效果。
5.强筋健骨
天冬具有滋补肝肾、强壮筋骨的作用，而熟地黄则能补肾益气、强身健体，因此两者搭配可以增强身体的抵抗力和免疫力。
使用天冬和熟地时需注意可能出现的腹泻、痰多等副作用。此外，由于两种药材均具有一定的滋补作用，因此不宜长期大量服用，以免引起上火等问题。建议在专业中医师指导下进行调理。
1.滋阴补肾
天冬具有滋阴润燥的功效，而熟地能补肾益精，两者合用可增强滋补肾脏的效果。
2.养肝明目
天冬入肝经，有平抑肝阳之效，熟地则能滋养肝血，因此二者配伍可用于缓解因肝火上炎引起的头晕目眩等症状。
3.清热生津
天冬性寒，能清肺降火、生津止渴；熟地则能滋阴补肾、填精益髓。两药合用有助于改善虚火旺盛所致的口干舌燥。
4.润燥滑肠
天冬能够滋阴润燥，熟地则能补肾益精，对于治疗便秘有一定的效果。
5.强筋健骨
天冬具有滋补肝肾、强壮筋骨的作用，而熟地黄则能补肾益气、强身健体，因此两者搭配可以增强身体的抵抗力和免疫力。
使用天冬和熟地时需注意可能出现的腹泻、痰多等副作用。此外，由于两种药材均具有一定的滋补作用，因此不宜长期大量服用，以免引起上火等问题。建议在专业中医师指导下进行调理。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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