远志味苦、辛，性温，归心、肾、肺经，具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的功效与作用，对于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚等病症有一定的治疗作用，对于咳痰不爽、疮疡、乳房肿痛等病症也有一定的治疗作用。但对远志过敏者、胃肠道不适者、孕妇及哺乳期妇女等人群禁忌使用。
1、功效与作用
远志具有安神益智的功效，可以改善睡眠质量，缓解失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚等病症。远志还具有祛痰开窍的功效，可以改善咳痰不爽、疮疡、乳房肿痛等病症。此外，远志还具有消散痈肿的作用，可以用于治疗跌打损伤、疮痈肿毒等病症。
2、禁忌
对远志过敏者禁用，过敏体质者慎用。胃肠道不适者禁用，以免加重病情。此外，孕妇及哺乳期妇女禁用。
建议患者在医生指导下使用远志，避免盲目用药，以免引起不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。日常生活中患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
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