子宫切除后干涩可以考虑雌激素替代疗法、润滑剂使用、盆底肌肉锻炼等方法来缓解。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通过补充体内缺失的雌激素来缓解术后阴道干涩。具体剂量及疗程需根据个体差异调整。此方法适用于因绝经等原因导致的阴道分泌减少。
2.润滑剂使用
润滑剂使用是采用人工合成的润滑剂涂抹于阴道壁的方法以减轻不适感。在性生活前5-10分钟使用效果最佳。对于轻度至中度阴道干燥的患者有效。
3.盆底肌肉锻炼
盆底肌群训练有助于增强阴道周围组织张力，改善血液循环及神经功能，从而提高阴道湿润程度。每日可做提肛运动等针对性练习。适合所有年龄段人群，特别有益于产后恢复或存在尿失禁风险者。
术后阴道干涩可能影响生活质量，建议咨询专业医生，在其指导下选择合适的解决方案。日常生活中保持良好的个人卫生习惯也有助于维护阴道健康。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通过补充体内缺失的雌激素来缓解术后阴道干涩。具体剂量及疗程需根据个体差异调整。此方法适用于因绝经等原因导致的阴道分泌减少。
2.润滑剂使用
润滑剂使用是采用人工合成的润滑剂涂抹于阴道壁的方法以减轻不适感。在性生活前5-10分钟使用效果最佳。对于轻度至中度阴道干燥的患者有效。
3.盆底肌肉锻炼
盆底肌群训练有助于增强阴道周围组织张力，改善血液循环及神经功能，从而提高阴道湿润程度。每日可做提肛运动等针对性练习。适合所有年龄段人群，特别有益于产后恢复或存在尿失禁风险者。
术后阴道干涩可能影响生活质量，建议咨询专业医生，在其指导下选择合适的解决方案。日常生活中保持良好的个人卫生习惯也有助于维护阴道健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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